Запропонований автором цікавий дидактичний матеріал, що передбачає
використання фронтальної, групової та індивідуальної форм роботи,
розв’язання проблемних ситуацій, інтегративні зв’язки на уроках курсу,
сприятиме формуванню в учнів умінь і навичок здорового способу життя,
допоможе корисно проводити дозвілля та активно відпочивати, навчить, як
підтримувати особисту гігієну, як правильно загартовувати організм тощо.